MẸO UỐNG BIA LÂU SAY

Việc nạp vào người một lượng lớn cồn trong ngày Tết không chỉ khiến bạn khó chịu ngay tức thời với những cảm giác nôn nao, đầy bụng, khó chịu, đau đầu,.. mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, khiến gan phải đào thải quá tải, dễ mắc các bệnh gan mật và dạ dày.

 Thay vì say xỉn trong những bữa tiệc nhậu với cảm giác khó chịu, nôn ói, đầy bụng, hãy thử một trong những mẹo uống rượu bia không say mà giúp việc theo giờ quận 2 chia sẻ dưới đây:

1.  Cơm

Nếu có thể ăn cơm trước khi nhậu thì đây là lời khuyên tốt nhất để giúp chống say và mệt. Sinh tố B và carbonhydrat có trong cơm, cám, gạo,.. sẽ giúp bổ sung các chất này khi uống bia vì đó là những chất bị mất nhiều nhất cần bổ sung khi uống bia. Do đó khi bạn đã ăn no thì sức chịu đựng với đồ uống có cồn sẽ lâu hơn rất nhiều không ăn. Có thể ăn cơm với rau luộc để tăng thêm khoáng chất bị mất.

2.      2. Sữa chua 

Sữa chua có chứa nhiều keo thực vật sẽ giúp bảo vệ thành dạ dày, vừa giảm được nồng độ cồn trong bia rượu. Do đó, nếu không muốn say bia, hãy ăn một hộp sữa chua trước các bữa tiệc, nhậu, bạn sẽ thấy tác dụng rõ rệt.

3.  Dầu ăn

Một trong những mẹo chống say bia rượu có tác dụng thần kì là uống một chút dầu ăn trước khi uống các chất có cồn, tương tự như việc ăn đồ chiên, rán. Tuy nhiên mẹo này có vẻ không khả thi cho lắm khi mà đây là thứ không dễ dàng để nạp vào cơ thể.

4. Uống vitamin B

Một trong những mẹo uống bia không say cực hiệu quả là bổ sung các viên vitamin tổng hợp có chứa các chất chống ôxy hóa trước khi uống chất có cồn. Với những người thường xuyên phải uống bia, rượu, hãy uống 2 viên 50 mg sinh tố B6 cùng với một viên sinh tố B100 trước khi vào cuộc nhậu, sẽ giúp giảm say đến một nửa. Tuy nhiên dịch vụ giúp việc nhà quận 2 xin lưu ý rằng không nên dùng B6 thường xuyên, có thể gây biến chứng không tốt.

5. Đồ chiên rán

Bằng cách giảm lượng còn hấp thu vào máu qua niêm mặc dạ dày và ruột do được phủ một lớp dầu, hãy ăn đồ chiên, rán trước khi uống bia rượu sẽ giúp chống say cực kì hiệu quả.

Bên cạnh đó, nếu được hãy ăn lòng trắng trứng gà hoặc vịt, chất albumin của lòng trắng trứng sẽ làm kết tủa cồn trong rượu, giảm lượng cồn hấp thu vào máu, không lo bị say hoặc ngộ độc bia rượu, hạn chế tối đa tác hại của cồn vào cơ thể. Đây là mẹo uống bia không say cực hiệu quả đấy nhé!

6. Mật ong

Mật ong kéo dài thời gian bia rượu ngấm vào cơ thể lại bảo đảm dạ dày không bị cồn làm tổn thương. Không cần phải uống nguyên mật ong, bạn có thể pha mật ong và nước cam uống trước khi nạp bia vào cơ thể, mẹo này có thể khiến bạn uống một lượng lớn bia mà không say đấy.

7. Uống sữa

Một ly sữa ấm sẽ làm chậm quá trình hấp thu chất cồn của cơ thể, do đó đây cũng là cách đơn giản mà không kém phần hiệu quả giúp uống bia không say. Tuy nhiên không phải lúc nào cũng có sẵn sữa ấm, bạn vẫn có thể uống một hộp sữa bình thường.

8. Phô mai con bò cười

Công dụng của phô mai sẽ tạo một lớp trang cho dạ dày, giúp cho cơ thể giảm việc hấp thụ bia rượu một cách thấp nhất và không cho cồn tấn công vào thành dạ dày. Ăn một miếng nhỏ phô mai sẽ giúp bạn tỉnh táo và đỡ mệt hơn nhiều so với không ăn trước khi uống bia.

9. Bánh mì nướng

Nhâm nhi một vài miếng bánh mì nướng trước khi uống các thứ có chất cồn sẽ giúp bạn ngăn chặn cơn say. Lượng carbon trong bánh mì có tác dụng như một bộ lọc trong cơ thể giúp hấp thu hết chất cồn, có hiệu nghiệm đặc biệt với việc chống say bia.

10.  Men khô

Đây là thứ bạn rất dễ dàng tìm thấy trong các cửa hàng tạp hóa. Loại men này được dùng để sản xuất bột mì, có tác dụng rất tốt trong việc phá vỡ hoạt động của các phân tử bia, khiến chúng không thể làm tê liệt các nơ ron thần kinh ở não bộ khi chúng ta uống bia. Chính vì vậy, đừng quên ghé qua các hàng tạp hóa mua và nuốt một chút men trước khi phải uống nhiều bia rượu nhé.

Hi vọng rằng những mẹo uống bia không say trên của giúp việc quận 2 sẽ giúp ích được bạn phần nào trong việc bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của một lượng cồn lớn, đồng thời giữ được tỉnh táo và giảm mệt, khó chịu khi phải uống nhiều bia nhé!

MẸO GIỮ VÓC DÁNG NGÀY TẾT

Tết đến cũng là lúc bạn dễ tăng cân nhất. Theo quan niệm của người Việt Nam, ngày Tết là những ngày đầu năm mới, là sự sum họp, đoàn tụ gia đình  với “mâm cao đỗ đầy” mong ước trong năm tới sẽ luôn có được cuộc sống ấm no, hạnh phúc, sự an khang thịnh vượng cho gia đình. Và đây cũng chính là lý do khiến có thể bạn có thể “phát phì” ra đấy.
Vậy làm thế nào để có thể ăn uống “thả phanh” trong ngày Tết mà không lo sợ tăng cân. Hãy tham khảo ngay một vài mẹo vặt ăn uống mà giúp việc nhà Thủ Đức gợi ý dưới đây nhé.
1. Ăn chay trong ngày Tết
Các món trong chế độ ăn chay bạn có thể ăn “thả phanh” mà không lo sợ bị tăng cân trong ngày Tết, điều này cũng đồng nghĩa với việc bạn tuân thủ những kế hoạch đã được lập ra cho ngày tết để bảo vệ sức khỏe và vóc dáng.

Những món chay như nấm, rau xanh, dầu thực vật,..sẽ giúp bạn bổ sung dưỡng chất vừa đủ để sum vui ngày lễ Tết. Bạn có thể chế biến tùy theo sở thích khẩu vị của mình để ăn ngon miệng hơn.
Ngoài ra, dịch vụ giúp việc nhà Thủ Đức xin mách nhỏ với bạn là có thể sử dụng ngay mẹo nhỏ là uống thuốc giảm cân trước mỗi bữa ăn để hẹn chế sự tích tụ mỡ béo trong cơ thể một cách hiệu quả nhất.
2. Bổ sung nhóm thực phẩm màu đỏ, cam
Những thực phẩm như cam, ớt, cà chua, dâu tây,..được coi là nhóm chứa nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe, tốt cho hệ tiêu hóa, và quan trọng là bạn có thể ăn thoải mái trong ngày Tết mà không lo sợ tăng cân. Theo các nghiên cứu cho thấy, nhóm thực phẩm này rất phù hợp cho những người ăn kiêng giảm cân.

Bạn có thể chế biến đa dạng các món ăn từ nhóm thực phẩm này, có thể ăn sống, nấu chín hoặc ép lấy nước uống. Nó sẽ giúp bạn đạt được mục đích như mon muốn khi sử dụng chúng một cách khoa học.
3. Ăn với chén đĩa nhỏ
Mẹo giúp bạn ăn nhiều trong ngày tết mà không lo tăng cân. Hãy chọn những chén đĩa nhỏ đựng thức ăn, nó sẽ giúp bạn hạn chế được lượng thức ăn nạp vào trong cơ thể một cách lành mạnh. Vì chúng có kích thước nhỏ nên bạn sẽ không lấy được nhiều thức ăn, ăn chậm hơn, dễ no hơn. Thủ thuật tâm lý này đặc biệt có hiệu quả khi bạn được mời thưởng thức nhiều món ăn thơm ngon trong một buổi tiệc lớn.

4. Uống nước chanh không thêm đường mỗi sáng
Sau những bữa tiệc đêm nhiều dưỡng chất, sáng thức dậy mỗi ngày Tết nên uống 1 ly nước chanh pha loãng để thải độc tố ra khỏi cơ thể, vừa đánh tan các lớp mỡ béo tích tụ dưới da. Cứ thực hiện thường xuyên như vậy, thì đảm bảo bạn sẽ không bị tăng cân đâu nhé. Lưu ý, những người thường đau dạ dày, bao tử không nên uống nước chanh không đường sẽ không tốt cho sức khỏe của bạn, dễ khiến bệnh đau dạ dày nặng hơn, thay vào đó bạn có thể uống nước ấm mật ong nhé.

Khi bắt đầu bữa ăn, bạn hãy khởi động với các món có nhiều rau củ, trái cây như salad, rau xào…Với nhiều chất xơ sẽ giúp quá trình tiêu hóa trong cơ thể diễn ra nhanh hơn và giúp bạn mất cảm giác thèm ăn.
5. Ăn đúng giờ kết hợp tập luyện
Ngày tết là thời gian nghỉ ngơi nhiều, công việc sẽ được đẩy sang một bên thay vào đó là những ngày gia đình quây quần bên nhau, tổ chức các bữa ăn sum họp. Cách tốt nhất để cơ thể bạn không “phát phì” trong những ngày này là nên kết hợp với một vài bài tập thể dục, những bài tập này sẽ tác động lên cơ thể, từ đó sẽ loại bỏ được calo dư thừa nhanh chóng hơn.

Chọn những bài tập đơn giản như đi bộ, bơi lội, đi xe đạp,..sẽ là lựa chọn an toàn nhất cho việc cải thiện vóc dáng và tăng cường sức khỏe. Đặc biệt với những người có tiền sử về các loại bệnh như dạ dày, tiểu đường, huyết áp cần phải tuân thủ các chế độ ăn kiêng, cũng như các bài tập thể dục phù hợp nhé.
6. Ăn nhiều rau xanh
Cũng như các loại nhóm thực phẩm khác, rau xanh rất quan trọng trong mọi bữa ăn hàng ngày, quan trọng hơn với những người thừa cân, ăn kiêng giảm béo,..Với những ngày tết thì rau xanh càng phải ăn nhiều nữa để lấp đầy dạ dày thay vì các món ăn chứa nhiều chất béo.

Công ty giúp việc theo giờ Thủ Đức chúc các bạn thành công với các mẹo nhỏ trên.

MẸO DỌN NHÀ ĐÓN TẾT

Sắp Tết gần như gia đình nào cũng lo dọn dẹp để đón Tết, mong sao mọi thứ đều tốt đẹp trong năm mới. Nhiều nhà dọn dẹp thường xuyên thì không sao, nhưng cũng có những gia đình cả năm hay 6 tháng mới tổng vệ sinh 1 lần thì quả là vấn đề lớn. Công việc sẽ chất đống thành núi, hôm nay giúp việc nhà quận 2 sẽ giúp bạn cách dọn nhà đón tết nhanh chóng và hiệu quả.

Quạt hút gió : Việc đầu tiên trong các cách dọn nhà đón tết mà công ty giúp việc nhà quận 2 nêu ra là cần xử lí khu nhà bếp. Sử dụng trong nhà bếp một thời gian thì dính đầy dầu mỡ và bụi bẩn. Có thể dùng mùn cưa xoa rửa sạch những vết bẩn đó bằng cách sau:  Trước khi tháo quạt, hãy nhúng tay vào nước xà phòng, sau đó lau khô tay. Làm như vậy tay sẽ không bị dính cặn dầu.Tháo quạt xuống, dùng vải thưa bọc mùn cưa lau, cặn dầu càng dày càng dễ lau.Sau khi lau bằng mùn cưa, dùng nước sạch rửa lại quạt lần nữa rồi lau khô nước là được.

 Lau bàn bếp: Cắt củ cải thành lát phối hợp với nước để lau rửa bàn bếp. Bạn cũng có thể sử dụng dưa chuột hoặc cà rốt để thay thế củ cải trắng trong việc này.

Lau chùi đồ gỗ:

 Lấy một giẻ sạch chấm vào sữa tươi rồi dùng lau chùi các đồ gia dụng bằng gỗ, sau đó dùng nước lau sạch một lần nữa. Bàn ghế, tủ gỗ cần được làm sạch sẽ để đón khách, và đó cũng là một trong những mẹo dọn nhà đón Tết cần lưu ý.

Lau salon vải: Đối với salon bọc vải hoặc nhung, bạn có thể pha loãng cồn rồi dùng bàn chải chải một lượt, sau đó dùng máy sấy sấy khô. Nếu salon màu trắng thì nên sử dụng nước tẩy trắng an toàn, có diệt khuẩn càng tốt.

Đánh bóng đồ đạc: Đồ bạc để lâu ngày hay bị xỉn đen. Có một cách đánh bóng đồ bạc thật đơn giản. Bạn lấy khăn khô thấm vào hỗn hợp nước dấm (loại dùng để trộn với rau xà lách) rồi lau chùi lên đồ bạc, sẽ được kết quả rất bất ngờ.

Lau chùi vỏ tủ lạnh: Vỏ tủ lạnh lâu ngày thường có các vết bẩn, bạn có thể dùng một miếng vải mềm và thêm một chút kem đánh răng để lau chùi.

 Trừ vết bẩn kẹo cao su:  Tiếp tục với Serial mẹo dọn nhà đón Tết. Kẹo cao su dính vào thảm rất khó lấy ra, bạn dùng túi nilông bọc một ít đá lạnh đặt lên phía trên, khoảng 30 phút sau, khi kẹo đã cứng lại, bạn dùng tay hoặc bàn chải gỡ nhẹ bã kẹo.

Làm sạch đồ inox: Muốn xóa bỏ những vết dơ bám trên đồ inox, bạn chỉ cần dùng một miếng vải mềm tẩm chanh hoặc giấm, chùi kỹ chỗ cháy hay vết bẩn theo vòng tròn, nồi sẽ sáng bóng như mới.

 Làm sạch ấm chén: Để việc rửa chén trở nên dễ dàng hơn, bạn hãy thêm vài muỗng giấm vào nước rửa chén. Giấm sẽ giúp tẩy sạch dầu mỡ nhanh hơn, đồng thời khiến chén đĩa trông sáng và sạch hơn.

 Giúp gương sáng bóng: Bạn hãy dùng khoai tây cắt khoanh dày và trà xát lên mặt gương, tiếp đó dùng giấy báo vò nát và lau lại, bạn sẽ thấy gương trở nên sáng bóng.

Mong rằng những mẹo nhỏ mà dịch vụ giúp việc nhà quận 2 chia sẻ trên sẽ hữu ích với các bạn.

 xem thêm: http://www.giupviecnhaquan2.com/2016/09/dich-vu-giup-viec-nha-theo-gio-quan-2.html

GIÚP VIỆC NHÀ THỦ ĐỨC

Giúp việc nhà theo giờ Thủ Đức kính chào quý khách hàng,

Nhằm đáp ứng nhu cầu tìm người giúp việc nhà theo giờ cho các gia đình ở quận Thủ Đức, TP Hồ Chí Minh. Dịch vụ giúp việc nhà theo giờ tại Thủ Đức sẽ làm thỏa mãn mong ước có được người giúp việc ưng ý với chi phí rất tiết kiệm.

Kính thưa quý khách hàng, xã hội ngày càng phát triển đã đem lại cuộc sống tốt hơn cho các gia đình và thể cộng đồng. Tuy nhiên những hệ lụy của nó thì ngày càng đáng lo ngại và có khả năng vượt qua tầm kiểm soát của chúng ta.

Cha mẹ bận rộn với các công tác xã hội, kinh doanh, kiếm tiền đã không còn giành nhiều thời gian để chăm lo cho con cái, khiến chúng làm bạn với điện thoại, máy tính và internet nhiều hơn là nói chuyện với ba mẹ. Có những lức chúng thèm được chơi với ba mẹ mỗi khi ba mẹ đi làm về, tuy nhiên mong ước nhỏ nhoi đó khó có thể có được bởi ba mẹ còn phải làm việc nhà, dọn dẹp nhà cửa và nấu cơm.

Không còn thời gian cho con cái đang dần để nên phổ biến với các gia đình, và khi công việc quá nhiều thì việc chăm lo gia đình cũng vượt quá tầm tay của các bậc cha mẹ vì thời gian có hạn.

Các gia đình phải tìm người giúp việc nhà, tuy nhiên để tìm được người tốt, chăm chỉ làm việc mỗi khi họ vắng nhà lại là điều hết sức khó khăn. Một phần vì lương cao và hơn hết là họ không thể tin tưởng giao nhà cho một người hoàn toàn xa lạ.

Các gia đình đang dần biết đến, sử dụng dịch vụ giúp việc nhà theo giờ Thủ Đức và hết sức hài lòng bởi đội ngũ nhân viên đều thỏa mãn các yêu cầu của hầu hết các gia đình:

- Có lý lịch rõ ràng, nhân thân tốt

- Có sức khỏe tốt để làm việc

- Làm việc tận tâm, trung thực và chăm chỉ

- Nhân viên có kỹ năng làm việc đã qua đào tạo

Bên cạnh đó khi thuê dịch vụ giúp việc theo giờ tại Thủ Đức, các gia đình không phải lo:

- Chỗ ăn ở cho người làm

- Không lo con cái lây giọng địa phương

- Lương thưởng cho người giúp việc

Vậy các bậc cha mẹ, những người chủ gia đình còn chần chừ gì nữa mà không liên hệ ngay với chúng tôi:

Công ty TNHH Nhà Sạch Nhà Mát

Địa chỉ: 02 Đường D1, KDC Nam Long, Phường Phước Long B, Quận 9, HCM

Hotline: (08)66 820 769 - 0906 144 609

Email: nhasachnhamat@gmail.com

GIÚP VIỆC NHÀ QUẬN 2

Kính thưa Quý khách hàng!

Với mong muốn đem lại cho Quý vị sự thuận lợi và an tâm khi tuyển người giúp việc theo giờ quận 2, Công ty TNHH Nhà Sạch Nhà Mát quyết tâm mang lại sự hài lòng nhất đảm bảo các tiêu chí quan trọng sau đây:

- An tâm về tài sản trong nhà

- Không phải lo về vấn đề ăn ở cho người giúp việc theo giờ tại quận 2

- Bạn hoàn toàn an tâm khi nhân viên giúp việc nghỉ đột xuất vì sẽ có người làm thay cho quý khách

- Quý vị sẽ tiết kiệm được một khoảng chi phí khi sử dụng dịch vụ giúp việc theo giờ

- Hoàn toàn linh động về thời gian để phù hợp nhất với gia đình

- Nhân viên giúp việc theo giờ quận 2 được đào tạo về công việc và có kinh nghiệm

- An tâm về vấn đề đời tư cũng như sinh hoạt của các thành viên trong gia đình.

Giúp việc nhà theo giờ là hình thức thuê người giúp việc theo khung giờ nhất định với thời gian nhất định phù hợp nhất với điều kiện sinh hoạt và chi phí của gia đình

Giúp việc nhà theo giờ tại quận 2 đang là hình thức vô cùng phổ biến tại các gia đình ở quận 2 hiện nay. Vì họ thường xuyên không có thời gian dọn dẹp nhà cửa, chăm lo kỹ càng cho gia đình. Nhân viên giúp việc theo giờ đảm bảo sẽ làm đầy đủ các việc sau trong khung giờ quý vị yêu cầu, bao gồm:

- Lau chùi, dọn dẹp nhà cửa

- Nấu cơm, giặt giũ, rửa bát

- Làm nội trợ gia đình

- Hỗ trợ trông em bé khi có yêu cầu từ chủ nhà

- Trông và chăm sóc người già, người bệnh khi có yêu cầu từ chủ nhà

- Pha trà, đón khách khi có yêu cầu

Công ty Nhà Sạch Nhà Mát luôn nỗ lực và tận tâm với mong muốn giúp cho ngôi nhà của bạn luôn tràn ngập tình yêu thương. Vì ''nhà là nơi đong đầy yêu thương'' là nơi che chở và nâng đỡ cho các thành viên trong gia đình bạn.

Mọi chi tiết xin liên hệ:

Công ty TNHH Nhà Sạch Nhà Mát

Địa chỉ: 02 Đường D1, KDC Nam Long, Phường Phước Long B, Quận 9, HCM

Hotline: (08)66 820 769 - 0986 144 609

Email: nhasachnhamat@gmail.com